Heilendes „Erden“ – Barfuß gehen
Wenn wir in der Natur barfuß gehen, erfahren wir die nährende Qualität der Erde besonders intensiv, denn unsere Füße sind die direkt Verbindung zu ihr. Deswegen sollten wir, wann immer es geht, Bodenkontakt suchen, um uns mit der Energie der Erde aufzuladen. Je nach unserer Verfassung drücken Unebenheiten im Boden oder Steine manchmal mehr als an anderen Tagen. Das liegt daran, dass wir beim Auftreten unsere Orange massieren und wir regen damit den Energiefluss im gesamten Körper an. Dies stärkt unsere Gesundheit und weckt die Lebensgeister.
Das was viele von Natur aus spüren, dass Barfuß gehen den Körper kräftigt und stärkt, kann man mittlerweile in vielen Büchern und Artikeln nachlesen wie z.B. bei Clinten Ober „Earthing“ Heilendes Erden – Gesund durch den Kontakt mit der Erde.
Welcher Mensch vermutet ein schwindendes Energiefeld unter seinen Füßen, wenn er über leitfähige Oberfläche wie Sand (am besten nassen!), Gras oder Waldboden läuft, wenige haben eine vage Vorstellung von der elektrischen und energetischen Verbindung zwischen dem eigenen Körper und der Erde so erklärt es Clinton Ober amerikanischer Forscher und Buchautor. Im menschlichen Fuß sitzen 1.700 Nervenenden, deshalb wirkt der direkte Kontakt zur Erde schützend und stabilisierend. Eine wunderbare Art, sich an die Energie der Erde „anzukoppeln“ ist auch das Liegen oder Sitzen auf der Erde, was sich jetzt im Sommer beim Baden an einem See oder am Meer am besten anbietet, um sich mit der Energie der Erde und ihrem Heilpotenzial zu verbinden. Durch das Schwimmen im Meer oder in einem See kommen wir ebenfalls besonders intensiv in Kontakt mit der Erdenergie.
Die natürliche Energie, die die Erde abgibt, schützt den Körper vor Entzündungen und gegen das Altern. Wird die lebensnotwendige „elektrische“ Verbindung zwischen Mensch und Erde unterbrochen, wie z.B. durch das Tragen von Schuhen mit Sohlen aus nicht leitfähigen Materialien wie Kunststoff, kann das langfristig gesehen Störungen im menschlichen Organismus zur Folge haben. Bei einer Lebensweise, die von der Erdenergie abgekoppelt ist, neigt der Körper zu Fehlfunktionen, wie entzündungsbedingten Krankheiten und beschleunigter Alterung.
Die Verbindung mit dem natürlichen elektrischen Rhythmus der Erde ist für unseren Körper genauso wichtig wie das Sonnenlicht, reines Quellwasser, saubere Luft und natürliche Nahrung. Das sich diese nährende, heilsame Qualität des physischen Erden durch eine innige spirituelle Verbindung zur Erde potenziert, ist vielleicht nicht wissenschaftlich messbar, aber spürbar.